Kallare temperatur behöver inte alls vara något hinder för dig som vill springa – tvärtom! Vi fortsätter med skön uteträning hela året. Pepp, energi och trevligt sällskap utlovas så häng på!
19 november 2024
17.45 Löpning soft 35 min
18.30 Löpning soft 55 min
18.30 Löpning distans 55 min (olika tempon)
18.30 Löpning soft 55 min
18.30 Löpning distans 55 min
18.30 Löpning intervall 45 min
Med reservation för ändringar. Du hittar alltid aktuellt schema i Mitt Friskis-appen.
Välkommen!